Psychosociale Therapie

Wat is psychosociale therapie?

Psychosociale therapie richt zich op het verbeteren van emotionele en sociale gezondheid. Het is een holistisch vorm van therapie die zich richt op jouw persoonlijke ervaringen en beleving. 

Door moeilijke of pijnlijke ervaringen uit het verleden kun je moeilijkheden ervaren in het hier en nu.  Klachten als angst, somberheid of onzekerheid. Dit kan zowel met jezelf als in relatie met anderen lastig zijn. Door ruimte en tijd te maken om op verhaal te komen en in kleine stappen te doorvoelen kun je weer meer afgestemd raken met jezelf en je omgeving.